Chaque dimanche soir, si vous l’avez activé : votre Δ moyen face à votre ordinaire, vos jours les plus bas avec leur nuit et leur énergie, ce qui a bien tenu. Les faits, côte à côte, sans rien vous expliquer à votre place.
À activer dans L'Atelier · Chaque dimanche · À partir de vos données
Sept jours passent, se ressemblent, s'effacent. On garde une impression — « bonne semaine », « semaine dure » — mais on ne sait pas vraiment pourquoi. Le dimanche soir, Delta Score reprend vos jours et vous les rend en dix lignes : les faits, côte à côte.
Votre semaine, enfin lisible.
Le bilan ne juge pas, et il ne cherche pas de causes. Il pose les faits côte à côte : votre Δ moyen face à votre ordinaire et à la semaine d’avant ; vos jours les plus bas, avec leur nuit, leur coucher et votre énergie du matin ; ce qui a bien tenu. Vos propres mots n’y entrent que tels que vous les avez écrits. Parfois, une brique pour la semaine qui vient, avec sa raison et sa source.
Il se lit le dimanche soir, et reste jusqu’au suivant : de quoi regarder la semaine que vous venez de vivre, et aborder la suivante avec un temps d’avance.
Activez-le dans L'Atelier : chaque dimanche soir, votre bilan vous y attend. Il suffit ensuite de tenir vos jours.